這杯烏梅湯 竟藏有千年養(yǎng)生智慧!
在益陽這片古老而富饒的土地上,一種神秘的飲品正在悄然流傳,那就是源自千年前的烏梅湯。你可知道,這不僅僅是一杯普通的飲品,更是中醫(yī)智慧的結(jié)晶,蘊(yùn)含了深厚的文化底蘊(yùn)和養(yǎng)生之道。
▲圖片來源網(wǎng)絡(luò)
烏梅湯,源自古代醫(yī)學(xué)巨著《傷寒論》中的烏梅丸,歷經(jīng)千年傳承,終于在我們的手中煥發(fā)出新的生機(jī)。《本經(jīng)逢源》記載:“烏梅酸斂酸收,益精開胃,能斂肺澀腸。”而《本草綱目》更是贊譽(yù)其“斂肺澀腸,止久咳瀉痢”。
如今,我們醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì),在古方的基礎(chǔ)上,精心調(diào)配出了一款適合現(xiàn)代人的烏梅湯。它采用烏梅、山楂、陳皮、桑椹、甘草、玫瑰花、荷葉等多種天然食材,加入適量的蜂蜜或冰糖,經(jīng)過精心熬制而成。這款烏梅湯不僅口感酸甜可口,更有著益氣生津、健脾降濁的神奇功效。
你知道嗎?荷葉在《本草綱目》中被譽(yù)為“令人瘦劣”的神奇之物?,F(xiàn)代研究也證實(shí),荷葉具有降低血脂、加強(qiáng)油脂代謝調(diào)節(jié)的作用。而決明子則能清肝明目、潤腸通便,甚至有助于降血脂和血壓。茯苓則能利水滲濕、健脾和胃、寧心安神,更有美容的功效。山楂、陳皮、黃芪、玫瑰花等食材,也各自擁有獨(dú)特的養(yǎng)生價(jià)值。
不過,需要提醒大家的是,烏梅湯雖然好,但并非人人皆宜。脾胃虛寒、長期腹瀉者以及孕婦,就不宜飲用哦。
所以,親愛的朋友們,如果你也想嘗嘗這杯充滿智慧的烏梅湯,不妨來我們的醫(yī)院試試吧!讓這杯千年的養(yǎng)生飲品,為你的健康加分!
文字 | 張小霜(康復(fù)針灸三科)
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