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              身體呼救的9大信號

              發(fā)布時(shí)間:2016-12-04 00:00
                俗話說,健康是革命的本錢,擁有了健康,才能有時(shí)間和精力去做其它的事情??墒请S著現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,不良的生活習(xí)慣等等因素讓身體健康受到影響,尤其是女性朋友,有些人可能抵抗力較差,時(shí)常被疾病侵襲,所以一定要引起警惕,下面身體九大疾病的女人一定要小心。
                
                1.易怒
                
                健康狀況:因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就哭泣,如果這與你的性格不符,就應(yīng)檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調(diào)的初期癥狀有:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,同時(shí)還伴有月經(jīng)紊亂。
                
                2.腰疼
                
                健康狀況:可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建議到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?,癥狀嚴(yán)重者須做膀胱鏡檢查。除此之外,還應(yīng)多喝水,忌辛辣和含香料的食物。
                
                3.經(jīng)常頭暈
                
                健康狀況:任何年齡段的人都有可能患上低血壓,而女性通常在35-40歲時(shí)容易出現(xiàn)此類癥狀。建議檢查血壓,并及時(shí)調(diào)整飲食,選擇一些有益的體育運(yùn)動,如:游泳、慢跑等。
                
                4.眼睛微腫
                
                健康狀況:早上起來,發(fā)現(xiàn)眼睛微腫,這很可能是長期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫,則需檢查腎代謝功能。
                
                5.容易多汗
                
                健康狀況:輕微活動后就出很多汗,這可能是血管植物神經(jīng)錯位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話,就應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
                
                6.腿腫
                
                健康狀況:到了晚上就出現(xiàn)腿腫現(xiàn)象,這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。建議多攝入新鮮的蔬菜,它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維素。
                
                7.手腳抽筋
                
                健康狀況:如果經(jīng)常手腳抽筋,很可能是體內(nèi)缺乏鈣和維生素D,建議多吃奶制品、動物肝臟、海鮮等。
                
                8.大量脫發(fā)
                
                健康狀況:女性通常比男性更容易患分散性脫發(fā),而造成的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些先天性疾病。
                
                9.體重變化、經(jīng)??诳?/div>
                
                健康狀況:類似糖尿病的癥狀,建議及時(shí)檢測血糖值。如檢查結(jié)果在正常范圍內(nèi),就應(yīng)控制甜食和高油量食物的攝入。


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