護腰帶是一種保護腰部的圍布，也稱腰部固定帶，是一種廣泛應用于臨床的輔助治療用品，對于腰椎相關疾病急性的治療與疼痛的緩解有著相當顯著的療效。但是，在護腰的使用上，也是有所講究的，不能隨意使用，必須注意以下三點：

1. 保護部位不同，選擇不同。護腰從保護部位來看，可以分為兩種，一種為高位護腰，一種為低位護腰。前者主要保護人體的腰椎部位，后者主要保護髖關節部位。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，需要選用高位護腰，而對于產后女性的骨盆護理，則需要選用低位護腰。
2. 是否具備矯形功能。通俗來講，矯形功能指的是在護腰后方加入鋼片或樹脂板片，用以固定形體，減少彎曲的功能。目前，市面上有些護腰是純粹以軟性布料制成，這種護腰，只有美體塑形，防寒保暖的功能，對于腰椎相關疾病沒有相應的輔助治療功效。
3. 護腰不能長期使用。有些患者在使用護腰后，腰椎病疼痛相關癥狀得到了明顯的緩解，因此，這些患者就不愿意取下護腰，認為只要戴上護腰就能預防腰椎病。實際上，護腰僅僅只能在腰椎病急性期使用，長期使用可能會導致腰部肌肉的廢用性萎縮。